Czy więcej szczepów oznacza lepszy probiotyk? Przez wiele lat fascynowaliśmy się różnorodnością mikrobioty.Im większa różnorodność…

Im bardziej chcesz sobie pomóc… tym łatwiej się pogubić. W wieku 23 lat miałam za…

To może zabrzmieć przewrotnie... ale kiedy trafia do mnie dziecko z przeciążoną wątrobą, podwyższonymi enzymami…

Wysoki cholesterol to często nie problem cholesterolu. Dlaczego warto zacząć od wątroby, jelit i przepływu…

Mam wrażenie, że współczesne kobiety są zmęczone leczeniem objawów. -Zmęczone słuchaniem, że „taka ich uroda”.-Że…

Rozwaliłam swoją relację z cukrem. I nie, to nie była „chwila słabości”. Są takie momenty,…

Najczęstsze błędy w terapii jelit, które sprawiają, że stoisz w miejscu (nawet jeśli robisz „wszystko…

Masz wzdęcia po błonniku W gabinecie słyszę to regularnie: „Nie mogę jeść błonnika, bo mam wzdęcia”.I…

Stan zapalny jelit mimo zdrowej diety - dlaczego dalej czujesz się źle? Jesz dobrze, czytasz…

Nie tylko dla mięśni Kreatyna przez lata funkcjonowała w świadomości wielu osób jako suplement zarezerwowany…