Masterclass – Cukier

179.00 zł

Cukier, stres i jelita – jak odzyskać równowagę metaboliczną i psychiczną?

Masterclass online o wpływie stresu i mikrobioty jelitowej na glukozę, sen i nastrój.

Czujesz ciągłe zmęczenie, mimo że odżywiasz się zdrowo?
Masz wahania cukru, spadki energii, rozdrażnienie, mgłę mózgową i problemy z koncentracją?
Budzą Cię w nocy uczucie lęku, kołatanie serca albo niepokój?

To może być objaw, że Twoja oś HPA (podwzgórze-przysadka-nadnercza), mikrobiota jelitowa i gospodarka glukozowa są rozregulowane przez przewlekły stres – również ten biologiczny.

🔍 W Masterclassie dowiesz się:

✅ Dlaczego stres to nie tylko emocje, ale też proces biologiczny wpływający na hormony i poziom cukru
 ✅ Jak mikrobiota jelitowa steruje kortyzolem, glukozą i nastrojem
 ✅ Jak psychobiotyki wspierają sen, odporność i funkcje poznawcze
 ✅ W jaki sposób stres, brak snu i dysbioza powodują niestabilną glikemię
 ✅ Co możesz zrobić natychmiast, by odzyskać równowagę metaboliczną i psychiczną

💡 Co otrzymasz?

✔ Praktyczne strategie z medycyny funkcjonalnej
 ✔ Lista adaptogenów i suplementów wspierających oś HPA, mitochondria i mikrobiom jelitowy
 ✔ Konkretne wskazówki dotyczące stylu życia, diety i regeneracji

🎁 Bonusy PDF:

📄 Diagnostyka – jak sprawdzić, co nie działa
 📄 3-dniowy plan żywieniowy (wersja dla kobiet i mężczyzn)
 📄 Przykładowa suplementacja – bezpieczna i skuteczna

🕒 Czas trwania: ok. 120min
📍 Forma: online – dostęp na żywo lub nagranie

To nie kolejny webinar, tylko praktyczna wiedza, która pomoże Ci odzyskać kontrolę nad energią, snem i hormonami.
 Ten Masterclass to MUST-HAVE dla każdej kobiety, która chce zrozumieć związek między stresem, jelitami a cukrem we krwi.

Kategoria:

Opis

Akademia: Jelitolog edukuje

Filozofia za
tym stojąca.

Nie chcę przekazywać Ci tylko suchej wiedzy ani podawać instrukcji, jak powinieneś się odżywiać. Wśród wszystkich burz dietetyczny ch panuje chaos informacyjny. Notorycznie zderzamy się z przesytem sprzecznych informacji. Największym celem tej akademii jest przywrócić Ci poczucie sprawczości i zwiększyć Twoje zaufanie do siebie.

Samozwańczy trenerzy, coachowie rozpoczęli demonizację odżywiania i zapragnęli monopolu na prawdę. Rozpoczął się fanatyzm trendów, w którym bardzo łatwo się pogubić.

Jeżeli również Ty czujesz dezorientację i nie wiesz, w którą stronę iść, być może pomogę Ci poukładać ten bałagan.

Moim najważniejszym celem jest edukacja i skuteczne wsparcie zapobiegania problemom ze zdrowiem. Edukacja, która będzie efektem Twojej własnej reflekcji, konwekwencją Twoich własnych wyborów. To my – ludzie mamy być swoimi przewodnikami. Dam Ci tylko kilka wskazówek i zapewnię materiały, które pomogą uporządkować chaos informacyjny. Dzięki akademi Jelitolog edukuje życie smakuje po prostu lepiej, zdrowiej i jest bardziej komfortowe :).

Moja wizja w 4 krokach:

→   Celowe działania

→   Konsekwencja

→   Rozwój świadomości

→   Dobre samopoczucie

Inne produkty:

Podobne produkty