Pakiet Głowa & Jelita

39.00zł

10 maili o tym, jak jelita wpływają na Twój nastrój, sen i energię z Magdaleną Czerską, Jelitolog

90% serotoniny powstaje w jelitach, nie w mózgu. Coraz więcej badań pokazuje, że część epizodów depresyjnych ma podłoże zapalne – a stan zapalny bardzo często zaczyna się właśnie w jelitach. To jeden z powodów, dla których zmęczenie, mgła mózgowa czy obniżony nastrój mogą mieć biochemiczne źródło tam, gdzie nikt go nie szukał.

Pakiet Głowa & Jelita to 10 maili, w których krok po kroku pokazuję, jak działa oś jelito–mózg i co realnie możesz zrobić, żeby ją wspierać. Wszystkie 10 maili dostajesz od razu, w jednej paczce – czytasz we własnym tempie, wracasz kiedy chcesz, bez czekania na kolejny dzień. Bez żargonu, bez ezoteryki, w oparciu o medycynę funkcjonalną i konkretne mechanizmy biochemiczne.

W tym pakiecie dowiesz się m.in.:

  • dlaczego czujesz, że nie jesteś już sobą i jak przewlekły stres zmienia skład Twojej mikrobioty,
  • dlaczego budzisz się zmęczona mimo 7–8 godzin snu i co ma z tym wspólnego cichy stan zapalny,
  • skąd bierze się mgła mózgowa i dlaczego to nie jest “problem samego mózgu”,
  • czy lęk może zaczynać się w brzuchu i jaką rolę odgrywa w tym histamina,
  • dlaczego żyjesz w ciągłej gotowości i czemu tydzień wakacji tego nie naprawia.

To nie wszystkie tematy, które na Ciebie czekają – w pakiecie znajdziesz też m.in. wpływ metali ciężkich i mykotoksyn na samopoczucie oraz narzędzie, które pomoże Ci podsumować całą Twoją drogę.

Tego nie znajdziesz w żadnym innym materiale:

  • 🧠 konkretne mechanizmy biochemiczne osi jelito–mózg – wytłumaczone po ludzku, bez medycznego żargonu,
  • ✅ praktyczne zadanie po każdym mailu – nie kolejna teoria, tylko krok do wdrożenia tego samego dnia,
  • 🔗 bezpośrednie rozszerzenie wiedzy z kursu 30 Dni dla Zdrowia Jelit – buduje na tym, co już znasz,
  • 📬 cała paczka dostępna od razu – zero czekania na kolejne dni.

Dostęp do wszystkich materiałów masz bezterminowo. Wracasz, kiedy chcesz – nawet wiele miesięcy później.

💡 Nie znasz jeszcze kursu głównego? Pakiet Głowa & Jelita świetnie sprawdzi się też samodzielnie, jeśli interesuje Cię akurat ten temat. A jeśli chcesz zacząć od fundamentów, sprawdź 30 Dni dla Zdrowia Jelit – kurs, który ten pakiet w naturalny sposób rozszerza

Kategoria:

Opis

Akademia: Jelitolog edukuje

Filozofia za
tym stojąca.

Nie chcę przekazywać Ci tylko suchej wiedzy ani podawać instrukcji, jak powinieneś się odżywiać. Wśród wszystkich burz dietetyczny ch panuje chaos informacyjny. Notorycznie zderzamy się z przesytem sprzecznych informacji. Największym celem tej akademii jest przywrócić Ci poczucie sprawczości i zwiększyć Twoje zaufanie do siebie.

Samozwańczy trenerzy, coachowie rozpoczęli demonizację odżywiania i zapragnęli monopolu na prawdę. Rozpoczął się fanatyzm trendów, w którym bardzo łatwo się pogubić.

Jeżeli również Ty czujesz dezorientację i nie wiesz, w którą stronę iść, być może pomogę Ci poukładać ten bałagan.

Moim najważniejszym celem jest edukacja i skuteczne wsparcie zapobiegania problemom ze zdrowiem. Edukacja, która będzie efektem Twojej własnej reflekcji, konwekwencją Twoich własnych wyborów. To my – ludzie mamy być swoimi przewodnikami. Dam Ci tylko kilka wskazówek i zapewnię materiały, które pomogą uporządkować chaos informacyjny. Dzięki akademi Jelitolog edukuje życie smakuje po prostu lepiej, zdrowiej i jest bardziej komfortowe :).

Moja wizja w 4 krokach:

→   Celowe działania

→   Konsekwencja

→   Rozwój świadomości

→   Dobre samopoczucie

Inne produkty:

Podobne produkty